自宅で
夕飯づくりとPC仕事の合間に
久しぶりに 塩けんぴ を作りました
ぽりぽり感もたまりません
さつま芋は、
美容に欠かせない栄養成分の
・ビタミン
・ミネラル
・ポリフェノール
・カリウム
・食物繊維
などが豊富に含有され、
その栄養価の高い準完全栄養食品。
ビタミンCは、リンゴの約5倍含まれているそうで
ビタミンEを同時に摂取することで
より美肌効果を発揮すると言われています！！
味わい方も様々楽しめ、
更に
肌、腸を元気にしてくれる
美容（養）健康に持ってこいです！！
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私は私が出来ることを今日も努めます。
一人はみんなのために
みんなは一人のために
一人はみんなのために、
みんなは一つの目的のために
One for All, All for One
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T 「Time（いつ）」
P 「Person（誰と）」
P 「Place（どこで）」
O 「Occasion（何をする）」
S 「Sociality（社会性）」
を、
意識、考慮・配慮するのは
自身に対して、お相手さまに対しての
マナーであり、嗜みであり、思い遣り。
あなたの笑顔が、
あなた自身のためにも、
有効で有意義な愛のある
意識、選択、行動で
解決、成長、変化・進化をして頂きたい。
意識的に
あなたが アナタ自身に太陽と栄養、愛情を注いで
元気いっぱいに輝かせてあげてください。
少しずつでも大丈夫。
あなたの内面・外面・心の潤い、輝きが日毎に増し、
品格・知性、幸福感、自信が TPPOS 含め培っていかれますように。
専門家の立場から貴方のお力になれると嬉しいです。
callands colorcoordination 大藪ゆう子
☑ ameblo
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