恐らく、
誰しもが
「あるっ！」
とお答えになるであろう
『コンプレックス』って、
そもそもは
あってないようなもの ではないでしょうか。
コンプレックスだと思う（認識する）ことは
直すなり、変えるなり、
良くしていくことや、
楽しくしたり、
強みに出来る可能性があること。
コンプレックスだと思わない（意識しない）ことは
既にあなたの中で
自分を認めるチャームポイントとしてであったり、
強みや自信として「ワタシ」を自覚していること。
物事は表裏一体とは言え、
見えない何か
分からない何かに
不安や恐れを大きくすることに心と時間を使うより
意識する、やってみる、続けていく ことで
心の在り方、意識、行動を変えていけることに
愉しめる「ワタシ」を見つけて強く仲良くしてあげて欲しいです。
例えば、どういうことかと言うと。
☑ 気に入って着ていた色があったのに
「何か。。似合わないね」
と言われショックを受けて以来 着れなくなった。。
↓
それなら、
自分に似合う色やスタイリング、メイクをプロに診て貰おう
「ワタシ」を知ってわくわく楽しもう！！
それまでは気にも留めなかったモノ・コトに興味が湧き
意識、視野、行動が変わります！！
☑ 入ったことのないお店や食べたことのないモノって
チョット勇気いる。。
↓
それなら、
リサーチしてみよう
似た感じのお店から徐々に攻めてみよう！
お友達に声をかけてみよう！
自分にとって好みの空間であったり、
視覚・味覚が刺激されてグルメのアンテナが広がるかも！！
☑ ヘアスタイルを変えたいけれど、上手く伝えられるかな。。
↓
それなら、
上手く伝えようとしなくていい
ありのままを素直に美容師さんに伝えることを先ずしてみて！
変わろうとしている自分に蓋をする必要は全くない。
自分が思うこととプロの見解・アドバイスの摺り合わせが
未だかつて見たことも経験もしたことない自分と出逢えるかも！！
☑ ぽっちゃりしてきて体型を隠したい。。
↓
それなら、
ダイエットしたらいい
と、安易に言えない部分もあります。
御病気や薬の副作用の関係でふくよかになることなどは除き、
自堕落に欲のまま食べているとか
必要以上に太っていて良いことはありません。
体型の乱れは心の乱れ、心の乱れは体型の乱れ
とも言います。
プロの指導の下、正しくケアしていくのが一番です。
体型が変わると、心も姿勢も変わります！！
これらは一例ですが、
『コンプレックスは あってないようなもの』
見えない何か、
分からない何かに
不安や恐れを大きくすることに心と時間を使うより
意識する、やってみる、続けていく ことで
心の在り方、意識、行動を変えていけることに
愉しめる「ワタシ」を見つけて強く仲良くしてあげて欲しい。
自分に蒔く種に芽を出し、
世界に一つだけの花（「ワタシ」）を
愛し育んであげてください。
今日と同じ明日はないし、
人生、一度ですからね
なんて、色んなことをいいますが
私も様々な失敗や反省は勿論 山ほどあります
Yes we can！！
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T 「Time（いつ）」
P 「Person（誰と）」
P 「Place（どこで）」
O 「Occasion（何をする）」
S 「Sociality（社会性）」
を、
意識、考慮・配慮するのは
自身に対して、お相手さまに対しての
マナーであり、嗜みであり、思い遣り。
あなたの笑顔が、
あなた自身のためにも、
有効で有意義な愛のある
意識、選択、行動で
解決、成長、変化・進化をして頂きたい。
意識的に
あなたが アナタ自身に太陽と栄養、愛情を注いで
元気いっぱいに輝かせてあげてください。
少しずつでも大丈夫。
あなたの内面・外面・心の潤い、輝きが日毎に増し、
品格・知性、幸福感、自信が TPPOS 含め培っていかれますように。
専門家の立場から貴方のお力になれると嬉しいです。
callands colorcoordination 大藪ゆう子
☑ ameblo